GLUTAMINE

Glutamine

• способствует росту, защите и восстановления мышечной массы (антикатаболическое воздействие);
• помогает снять утомление и депрессию;
• улучшает память и деятельность мозга;
• способствует повышению уровней гормона роста и тестостерона;
• выполняет важнейшую функцию в метаболизме мозга, увеличивающей уровень глюкозы в крови, поддерживающей иммунную систему.

Характеристики действующего вещества:

Глутамин является наиболее часто встречающейся аминокислотой в человеческом организме. Он осуществляет контроль над протеиновым балансом и предотвращает потерю мышечной массы в результате нехватки протеинов. Высокий уровень глутамина защищает другие аминокислоты от разрушения (антикатаболический эффект). Он одновременно повышает концентрацию свободных аминокислот во время фазы восстановления и увеличивает синтез протеинов. Восстановление мышц происходит более быстро, что помогает ускорить рост объёма и силы мышц. Глутамин необходим для метаболизма мозга, он повышает уровень глюкозы в крови, повышает сопротивляемость организма. 

Рекомендуемая дозировка:

• В дни тренировок: базовая дневная порция составляет 5 г (2 чайных ложки без горки), принимаемых после тренировки. Следующую порцию 5 г можно принять перед сном или за 30 - 60 минут до тренировки.
• В дни, когда тренировок нет: вы можете сделать перерыв или продолжать принимать обычную дозировку по 5 г в день. Последний приём продукта производится перед сном.

Для стимулирования роста мышечной массы можно комбинировать глутамин с креатином и протеиновыми или углеводными коктейлями. Не следует превышать рекомендуемую дозировку.

Состав:

L-глутамина 100%

100г	Порция – 5г
Энергетическая ценность	1700 кДж / 400 ккал	85 кДж / 20 ккал
Белки	100 г	5 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
L-глутамин	100 г	5 г
Базовая порция: 5 г